Initiation à la marche nordique, plus connue sous le nom de Nordic Walking. Venez apprendre à vous entraîner, à récupérer ou à maintenir votre corps en forme en marchant avec des bâtons, tout simplement. Un mouvement en douceur efficace de tout le corps peut vous permettre d’exercer jusqu’à 90% de votre musculature ! Les cours sont dispensés par des moniteurs diplômés.

Lieu: Costa Brava (Lloret de Mar)

Durée: 3 heures

Prix: 35 € / personne

Minimum: 2 personnes

Aquaterraclub – Aventura Catalunya

Tel. 620 762 432

www.aquaterraclub.com

www.aventuracatalunya.com